Remedios caseros gingivitis

Cómo curar la gingivitis: 10 remedios caseros efectivos

Debido a que casi la mitad de todos los adultos en América del Norte sufren de enfermedad de las encías, aquí se explica cómo tratar la gingivitis con remedios caseros efectivos.Si sus encías están irritadas, hinchadas y sangran con regularidad, probablemente esté sufriendo de esta enfermedad de las encías llamada gingivitis.

Encías hinchadas que sangran

Si sus encías están irritadas, hinchadas y sangran con regularidad, probablemente padezca una enfermedad de las encías llamada gingivitis, según el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial. Antes de intentar tratar el problema por su cuenta, consulte con su dentista y dígale qué tratamientos caseros le gustaría usar. Éstos son algunos de estos remedios, que han recibido el apoyo de la investigación médica.
El té verde es un remedio para la gingivitis.

Té verde

Una pausa de té verde regular ayudará a sus encías: las investigaciones han demostrado que el té verde, rico en antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y combatir la respuesta inflamatoria del cuerpo a las bacterias en la boca, puede ayudar a disminuir la presión arterial. hinchazón y sangrado causado por la gingivitis, según una investigación publicada en el Journal of International Oral Health. Los polifenoles del té verde también pueden ayudar a frenar el crecimiento de bacterias que causan gingivitis.
El peróxido de hidrógeno es un remedio para la gingivitis.

Peróxido de hidrógeno

Enjuagarse la boca con peróxido de hidrógeno, un poderoso antiséptico con propiedades antibacterianas, puede ayudar a matar las bacterias orales que causan la enfermedad de las encías, dice Jennifer Jablow, especialista en cosmética dental en Nueva York. “Puede diluir el agua en proporciones iguales con el peróxido al 3% que se vende en las farmacias”, dice Jablow. «Aconsejo a mis clientes que pongan un poco en su tanque de hidropropulsor para ayudar realmente a matar las bacterias debajo de sus encías».

La pasta de cúrcuma es un remedio para la gingivitis.

Pasta de cúrcuma

Esta especia, que se utiliza en la preparación de platos de curry, también es cada vez más reconocida por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas. Además, un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Punjab, India, ha demostrado que la gingivitis se puede aliviar masajeando las encías dos veces al día con una pasta elaborada con:

  • 1 C. cucharadita de cúrcuma;
  • 1/2 cucharadita de sal;
  • 1/2 cucharadita mostaza.

¡La cúrcuma también es un aliado en tus tratamientos de belleza! La salvia es un remedio para la gingivitis.

Enjuague bucal de salvia

Hacer gárgaras con enjuague bucal de salvia casero puede aliviar las encías inflamadas, gracias a los elementos antiinflamatorios de la salvia. Un estudio realizado por investigadores en Irán mostró que el uso diario de enjuague bucal de salvia reduce significativamente la concentración de bacterias que causan la placa dental.

Prueba este remedio casero:

  • Agrega 2 cucharadas. salvia fresca o 1 cda. de salvia seca en 1 o 2 tazas de agua hirviendo.
  • Dejar infundir durante 10 minutos, filtrar y dejar enfriar.

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